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私の花粉症対策 2 アロマで改善しよう!

2009.02.15 (Sun)

私の職場には、メディカルのアロマセラピストさんがいます。
ストレス・疲労・気分転換など、自分の症状に合わせた
アロマの使い方をを指導してくれます。

花粉症で、鼻が詰まっていると苦しいですよね~。
そんな時に使うアロマ

「ユーカリ」

のど飴にもよく入っていますが、かなりスッキリします!
コットンや、ティッシュに1滴落として吸入します。ユーカリは鼻の症状、痰を切ったり、
喉の炎症に作用したりと、花粉症による不快感に効果があります。

オイルが直接肌に接触しないように(刺激が強いので注意!)、折りたたんで
マスクの中に入れています

効果大!ス~~~~~っとして気持ちがいい~~~
メンソールのような感じ。仕事中もけっこう助けてもらっています。
職場のスタッフのマスクの中には、ユーカリオイル♪
みんなコアラ状態?(笑)

ぜひぜひ、アロマが好きな方はやってみてくださいね(オイル購入時に、
香りの好みチェックをして下さいね。スタッフには苦手だという人はいませんが…。)

我が家には楽天の「ガーデニングと雑貨 タジーマジー」で購入した
「生活の木のアロマディファーザー」があります。つらい時にはユーカリに
ちょこっとレモンオイルを混ぜて霧を出しています。部屋いっぱいに
ユーカリの清涼感が広がって、気持ちがいいですよ。

 
 
■送料無料■「選べるアロマオイル3本セット付き!」アロマミストディフューザー 
価格 16,590円 (税込) 送料込 1650ポイント(円)が付きます。


私が購入したときより値上がりしました。でも、生活の木で購入しても
定価は同じ位なので、オイルが3本付くとお得ですね。オイルは「美健」のエッセンシャルオイル
(天然植物精油)です。

こちらは少し安くなりますが、ディフューザーとして十分に活躍します。
友達が購入して愛用していますよ~。オイルが3本選べます。



■送料無料■「選べるアロマオイル3本付き!」アロマチック ミスティ 
通常価格 19,800円 (税込) 特別プライス 11,500円 (税込) 送料込


こちらのショップには、他にもかわいい雑貨がたくさんあります。
気持ちの良い対応をしてくれたので、ネットでのショッピングに不安がある方にも
おすすめです。

ディフューザーがなくても、簡単にマスクを活用してアロマを使用出来るので、
まずは、オイルですね色々な名前や値段で出回っていますが、エッセンシャルオイルが
正しい呼び名です。アロマ~、~オイルなどあいまいな表記のものは、薬品等を配合して
香りを作ったり強めたりしている人口香料のものもあるので、購入するときは要注意です。
少なくともボトルのラベルにエッセンシャルオイル(Essential Oils)の表記がある事が
絶対条件です。専門のお店で購入するのが安心ですね。


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テーマ : 今日の出来事 - ジャンル : 日記

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Comment

 私もキツイ匂いは苦手ですが、このユーカリは大好きです♪
 呼吸が楽になりますよね(^^)
はずママ |  2009.02.15(日) 22:47 | URL |  【編集】

●はずママさんへ

ユーカリの清涼感は、私も大好きです。
呼吸器系にバッチリ効果がありますよね♪
明日も仕事なので、マスクの下にはユーカリです(笑)
けいぴ~ |  2009.02.16(月) 00:52 | URL |  【編集】

●お久しぶり

 昨年末から早くも花粉症の症状がでてた私。もう辛くて耳鼻科のお世話になってます。くぅ~、キター!!
くしゃみ5連発で目が覚めるなんて・・・・・・

 
みゆき |  2009.02.16(月) 06:10 | URL |  【編集】

●みゆきさんへ

お久しぶりです♪
くしゃみ5連発の目覚めはつらいですね(>_<)
朝から鼻水で、化粧もやりにくいし…(ばっちい)
私は前回の記事にもあるように、薬との相性が良くて、
飲むとピタっと症状が治まり、うそのように楽になります。
花粉症の妊婦さん多いですよ~。
けいぴ~ |  2009.02.18(水) 08:36 | URL |  【編集】

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私は30年間苦しんだ花粉症を、この裏ワザで克服しました。わずか1週間で花粉症を克服するその裏ワザを詳しく紹介します。Q:「花粉症 裏ワザ撃退法」ってなに?A:30年間花粉症に苦しんだ著者が、ある裏ワザによって克服した体験手記です。その裏ワザを詳しく紹介し
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